Les massages bien-être

SOMMAIRE

MASSAGE DU MONDE

Balinais (Massage du Mois Février -10%)

Issu de Bali en Indonésie, le massage balinais combine des techniques provenant des massages chinois, indonésien et indien. Ce massage agit par l'intermédiaire des 3 « marmas » (point vitaux) en lien avec les systèmes nerveux, digestifs et hormonaux. Les manœuvres de pétrissages, d'effleurages et de lissages sont à la fois douces et toniques, relaxantes et énergisantes, et font, du massage balinais, un savant mélange de puissance et de douceur.

 Durée: 1h

Conditions du massage: Avec de l'huile, en sous-vêtements et couvert d'un drap de bain. 

Tui-Na 

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Tui Na, qui signifie littéralement «pousser et saisir», est un massage bien-être à visée énergétique. Les manœuvres, rapides et toniques sont constituées principalement de pressions, de percussions, de flexions, de rotations et d'étirements, et sont effectuées le long du trajet des méridiens et points d’acupuncture, ce qui permet de débloquer et de faire circuler l'énergie présente dans tout le corps. Le Tui-Na lutte ainsi contre la sensation de fatigue et améliore, par la même occasion, la circulation sanguine et le tonus musculaire tout en vous procurant un sentiment de bien-être immédiat.

Durée: 1h 

Condition du massage

ou 

Foot-Thaï 

Issue de la tradition thaïlandaise, le Foot Thaï est un massage bien-être des pieds et des jambes jusqu'au genou. Intensément relaxant et apaisant, c'est un massage qui saura vous apporter un réel lâcher-prise ainsi qu'une profonde sensation de détente, de légèreté et de bien-être, à la fois pour le Corps et pour l'Esprit. Il améliore la circulation sanguine et soulage les sensations de jambes lourdes.

Le massage débute par une application d'huile végétale sur le pied et sur la jambe, puis, à l'aide d'un stick en bois, nous poursuivons par une application d'un baume à base de menthol et de camphre, pour un travail plus en profondeur des pieds. La séance se termine par un enveloppement des pieds dans une serviette moelleuse et confortable.

Durée : 1h (30 minutes par pied/jambe). 

Condition du massage: habillé avec un vêtement qui peut se remonter au dessus des genoux. 

Indonésien 

A la fois, relaxant, énergisant, tonifiant, global et équilibré, le massage indonésien harmonise le corps et l'Esprit, lutte contre le stress et la sensation de fatigue, restaure le tonus musculaire, améliore la circulation sanguine et apporte le dynamisme dont vous avez besoin au quotidien. Composé de lissages, d'appuis profonds, de pétrissages, de drainages et de percussions, le massage indonésien saura vous apporter une décontraction totale ainsi qu'un relâchement musculaire complet.

Durée: 1h15

Condition du massage: avec de l'huile, en sous-vêtements et couvert d'un drap de bain.

Ayruvéda Abhyanga

Issu du nord de l'Inde, le massage Abhyanga est un massage reconnu à travers le monde pour ses bienfaits relaxants et énergisants. Très souvent pratiqué avec de l'huile de sésame tiède, le massage abhyanga fait voyager les sens et à pour vocation de réconcilier le corps et le mental. Le rythme, à la fois lent et rapide des manœuvres de lissage, de pétrissage et d'étirement, permettent d'équilibrer les sept centres énergétiques (chakras) présent dans notre corps. Le bien-être physique, psychique et émotionnel sont alors retrouvés. Ce massage est excellent pour toutes les personnes qui ont des difficultés à « décrocher » du quotidien.

Durée:  1h15

Condition du massage: avec de l'huile, en sous-vêtements et couvert d'un drap de bain. 

Massage en Duo 

Venez partager un moment de bien-être à deux! Détente et relaxation seront au rendez-vous.

*Massage Ayurvédique seulement. 

Durée: 1h15.

Condition du massage: avec de l'huile, en sous-vêtements et couvert d'un drap de bain.

Californien 

Tout droit venu d'Amérique du Nord, le massage californien est une méthode de massage dite de "relaxation active" dont les principaux objectifs sont d'apporter une détente profonde et d'éveiller à une conscience psycho-corporelle de soi. C'est le massage cocooning par excellence. Il vous permettra, dans la bienveillance, de redécouvrir votre corps, de l'aimer, de l'unifier et de se centrer d'avantage sur lui. Ainsi, le massage Californien vous offrira la douceur, la relaxation et l'harmonie dont vous avez besoin et qui est nécessaire à votre bien-être. 

Durée: 1h00 ou 1h30.

Conditions du massage: massage avec de l'huile, en sous-vêtements et couvert d'un drap de bain.

Hawaïen (Lomi-Lomi) 

En provenance des Iles Hawaï et puisant sa source dans les traditions millénaires des guérisseurs polynésiens, le massage Hawaïen ou Lomi-Lomi est un massage fluide, généreux et lent réalisé essentiellement à l'aide des avant-bras et des mains. Composé d'effleurages longs et amples, d'étirements et de pressions appuyées, le massage Lomi-Lomi, unifiant et protecteur, donne une sensation générale d'enveloppement du corps qui est similaire à celles de vagues douces. C'est un massage particulièrement apaisant, qui saura vous apporter sérénité et harmonie. 

Durée:  1h00 ou 1h30

Condition du massage: avec de l'huile, en sous-vêtements et couvert d'un drap de bain. 

MASSAGE AUTOUR DE LA MATERNITE

Massage femme enceinte

(A partir du 4 ème mois de grossesse)

Le corps doit s'adapter et modifier la sécrétion de certaines hormones afin de stabiliser votre utérus et permettre au bébé de se développer normalement. Ce changement, dans les sécrétions hormonales, va avoir des conséquences physiques et émotionnelles plus ou moins importantes, générant donc un véritable état de stress pour votre corps et pour votre mental. Véritable soin de confort, ce massage vous permettra de dénouer les tensions musculaires, de détendre les articulations, de soulager les sensations de jambes lourdes en améliorant la circulation sanguine, de diminuer les gonflements liés à la rétention d'eau et d'apporter de la détente, de la relaxation et du bien-être au cours de la grossesse.

Durée:  1h00

Condition du massage: Avec de l'huile, en sous vêtements et couvert d'un drap de bain.

Massage Rebozo 

Issu des traditions mexicaines, le Rebozo, plus qu'un massage, est un soin de détente et de relaxation par excellence, souvent pratiqué chez la femme pour l'honorer d'avoir donné naissance. Le Rebozo, écharpe traditionnelle mexicaine est utilisé pour soutenir la maman après l'accouchement. Ce soin permet de diminuer les risques liés à la dépression du post-partum. Au niveau physique, le resserrage du bassin favorise la récupération, réaligne le corps et aide à soulager certaines douleurs liées à l'accouchement.

Durée totale du soin: 1h00 

Condition du massage : habillé et couvert d'un plaid. (Prévoir des vêtements chauds et amples qui ne craignent pas l'huile). 

*NB: Pour recevoir ce soin, il est nécessaire d'attendre 40 jours après votre accouchement et la rééducation complète de votre périnée.

Le soin Rebozo peut aussi s'envisager lors d'une période charnière, afin de débuter ou de clore symboliquement une étape importante de la vie, c'est pourquoi ce soin peut aussi vous être proposer hors période d'accouchement pour les femmes. Il est aussi proposé aux hommes, aux enfants, aux adolescents et aux personnes âgées qui le souhaitent. 

Atelier Massage Bébé Shantala

(A partir de la 6ème semaine de vie de Bébé jusqu'à 3 ans)

Les objectifs de l'atelier:

Pré-requis pour l'atelier: votre bébé doit être en bonne santé. Si doute, demander l'avis de votre pédiatre. 

2 SEANCES SONT NECESSAIRES (intervalle d'une semaine entre les 2 séances). 

SEANCE (1/2) Atelier Individuel sans bébé (1h10):

SEANCE (2/2) Atelier Individuel avec bébé (âge max 9 mois ou avant la marche) (30 mins):

Réservation par téléphone au 06-16-49-63-87 ou en ligne.

MASSAGE SPORTIF

Suédois 

Tout droit venu des pays scandinaves, le massage suédois, élaboré par le Dr Per Henrik Ling,  est un massage musculaire par excellence. Les manœuvres, profondes et toniques, suivent une logique précise et se veulent respectueuses des différentes chaînes musculaires présentent dans le corps. Ce massage est très efficace auprès des personnes sportives dont les muscles sont très sollicités par l'effort car il respecte le sens de la circulation sanguine, favorise le retour veineux et apporte une meilleure oxygénation et nutrition des tissus musculaires. Le massage Suédois s'adapte aussi très bien aux personnes moins sportives.

 
Durée: 1h15. 

Conditions du massage: Avec de l'huile, en sous-vêtements et couvert d'un drap de bain. 

MASSAGE DETOX ET MINCEUR

Massage Drainant Corps (Esthétique) Nouveauté en Mars

C'est une méthode de massage doux qui permet de stimuler les vaisseaux lymphatiques et d'optimiser la circulation de la lymphe de manière à favoriser l'expulsion des toxines qui se sont accumulées dans l'organisme. Les tissus sont alors désengorgés des liquides présents en excédents à certains endroits et le système immunitaire en est renforcé. Dans le cadre d'une activité sportive régulière, il aide à la récupération. Dans un cadre esthétique, il permet de lutter contre les effets de la rétention d'eau, du vieillissement prématuré de la peau, de la formation de la peau d'orange ou encore de l'apparition de vergetures. Associé à une bonne hygiène de vie et à une pratique sportive régulière le massage drainant du corps esthétique (en cure) permet un remodelage et un affinement de votre silhouette.

*Compatible avec le massage femme enceinte et le massage Rebozo.

Durée :

Condition du massage: à sec (ou avec très peu de talc), en sous vêtement et couvert d'un drap de bain.

Contre-indication: Problèmes vasculaires graves, pathologies cardiaques, pathologies infectieuses, varices douloureuses, phlébites, plaies importantes, cancer (si rémission : avis médical écrit, daté signé et tamponné par le spécialiste autorisant la pratique du massage drainant esthétique obligatoire).

En "mini cure": 

En "cure":


ACCOMPAGNEMENT PAR LE TOUCHER 

Nursing Touch© méthode E.I.B.E

C'est une technique d'accompagnement par le toucher relationnel. 

La pression exercée est très légère et ne stimule que la peau et ces récepteurs sensitifs. Il se réalise au talc pour encore plus de douceur. 

Les bienfaits: 

Cette technique n'a aucune action sur les muscles ni sur le système circulatoire, ce qui fait d'elle, une technique ouverte à tous, même aux personnes les plus fragiles. 

Durée: 1h (corps complet)

30 mins (sectoriel) en structure. (maison de retraite, hôpital, centre de convalescence).  

Condition du massage: au talc et couvert d'un drap de bain. 

En cure: 4 séances (1 séance/semaine pendant 3 semaines) puis la 4ème séance un mois plus tard. Possibilité d'ajouter des séances supplémentaires, en fonction de vos besoins et à votre convenance. 

 MASSAGE EN ENTREPRISE 

Agence Randstad, Figeac 

Amma Assis

Prenant sa source en Chine, au Japon et en Corée, le Amma Assis est une technique de massage composée de pressions, d'étirements et de percussions qui visent à soulager les tensions musculaires et à détendre le dos, les épaules, les bras et les mains. Idéal en entreprise, Le Amma Assis procure à la fois une détente corporelle et dynamise la personne qui le reçoit en un minimum de temps. 


Durée: 

Conditions du massage: se pratique habillé et sur chaise de massage ergonomique. 

MASSAGE A DOMICILE

Prix de la prestation choisie (avec ou sans forfait bien-être) + frais de déplacement  ( 0.64 cts x km parcouru). 


*Déplacement à domicile sous conditions:  

Être une femme, possibilité de se garer à proximité du domicile, le massage se déroule au rez-de-chaussée (si étage: avec Ascenseur), un espace de 9m2 minimum et un environnement calme sont assurés par la cliente (pas d'enfants, ni d'animaux dans la pièce où se déroule le massage) et un accès à un réseau électrique et à un point d'eau est possible. Merci pour votre compréhension.